다이어트 식단

Collection by 민주 이 • Last updated 3 weeks ago

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민주 이
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악동뮤지션 이수현 8kg 뺀 다이어트 식단!

이수현, 4개월간 8kg 감량한 다이어트 비결!

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개그맨 김신영 체지방 15kg 감량 식단

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Here's What You'd Need To Eat In Order To Look Like These Gorgeous Female Idols

Female idols are known for their intense diet and exercise regimens ahead of their comebacks, and if you ever wanted to know (or try) their diets, here's what they eat.

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:밥상머리뉴스: 10kg 감량 홍윤화, ‘닭가슴살 다이어트 식단’은?

닭가슴살 전문스토어 '랭킹닭컴'의 전속모델 홍윤화가 최근 체중 10kg을 감량해 화제가 되고 있는 가운데 홍윤화가 다이어트를 위해 애용하는 닭가슴살 식단이 눈길을 끌고 있다. 랭킹닭컴은 지난 2월, 홍윤화의 ‘30kg 다이어트 도전’을 지원하겠다고 밝힌데 이어 최근 홈페이지에 한달만에 10kg을 감량할 수 있도록 한 다이어트 식단을 공개했다. 공개된 다이어트 식단은 다양한 닭가슴살 제품을 활용해 식단에 질리지 않는 다이어트를 하도록 구성 되어있으며 아침, 점심, 저녁 별로 시간대에 맞춰 적절한 영양소를 섭취하도록 되어있다. 먼저, 바쁜 아침의 식단은 가볍지만 든든하게 먹을 수 있는 것이 특징이다. ‘맛있닭 닭가슴살 스테이크’, ‘베스틱 닭가슴살 소시지’ 등과 함께 ‘눈꽃달콤 꿀 고구마’ 또는 견과류, 그리고 사과 반 개가 함께 구성 되어있다. 간편하게 제작된 스테이크, 소시지 형식의 닭가슴살 제품으로 포만감을 채우면서 사과와 견과류 또는 고구마로 좋은 지방과 비타민…

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임상영양사가 선정한 최고 vs 최악의 연예인 식단은?

의료정보 모바일 사이트, 기사 상세페이지, 유명 연예인의 다이어트 식단은 늘 화제다. 특히 여배우들의 식단은 ‘저것만 먹고 살 수 있을까?’ 싶을 정도로 일반인의 식단과 확연히 다르다. 방송과 SNS를 통해 대중에게 알려진 연예인 식단 중 최고/최악의 식단은 누구의 어떤 식단일까.365mc 지방흡입센터에서 지방...

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