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건강 음식

Collection by 차미애

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콩나물무침 (콩나물샐러드)~ 이색콩나물무침, 콩나물요리

콩나물무침 (콩나물샐러드)~ 이색콩나물무침, 콩나물요리 자주 식탁위에 오르는 콩나물무침을 좀더 색다르...

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영빵의 러블리 뷰티 & 키친 하우스♥ : 네이버 블로그

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감자조림~감자고구마조림

[감자조림, 감자고구마조림,감자가 들어가는 요리,고구마가 들어가는 요리] 찬바람이 불기 시작하면 감자조...

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코다리강정

급식을 먹었던 분들이라면 한 번쯤 속아 넘어간 코다리 강정! 닭강정과 비슷하게 보이지만 맛은 전혀 달라요! 코다리의 도톰한 살과 달달한 강정 양념이 정말 잘 어울려요! 밥반찬으로도 좋고 강정인 만큼 맥주 안주로도 좋답니다!

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양파장아찌만들기 황금비율 새콤달콤 짜지 않게~

매번 끼니때마다 메뉴 정하는 것도 주부들에겐 은근 스트레스인데요. 두고두고 오래 먹을 수 있는 양파장아...

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브로콜리 맛살 두부 무침, 브로콜리 무침, 밑반찬

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63 reviews
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15 minutes
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효과적인 웰빙식품인 브로콜리!!를 어떻게 드시나요? :) 미국서 살때 미국내 한국식당에 가면 항상 나오는 밑반찬인데요, 브로콜리에 두부뿐만이 아니라 맛살도 함께 무쳐 나오는데 이게 아주 별미이고 어린 아이들도 브로콜리를 잘~ 먹게 하는 방법이랍니다. 아주 고소~하고 맛있어요.

봄동은 노지에서 겨울을 났으며, 속이 꽉차지 않아서 옆으로 퍼진 배추를 말합니다. 달고 사각거리며 고소... K Food, Korean Food, Kimchi, Food Items, Food Plating, Japchae, Green Beans, Side Dishes, Salads

봄철 입맛살려주는~봄동겉절이

봄동은 노지에서 겨울을 났으며, 속이 꽉차지 않아서 옆으로 퍼진 배추를 말합니다. 달고 사각거리며 고소...

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달걀아보카도샐러드

요즘은 체중조절이 아니더라도 건강한 식습관을 위해 샐러드를 즐겨드시는 분들이 늘고 있죠~ 단백질이 풍부한 달걀과 비타민이 풍부한 아보카도, 거기다 레몬 드레싱을 곁들여 입맛까지 잡아주는 완벽한 샐러드랍니다!

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두부요리, 나트비아로 버섯두부샐러드 만들기

​두부요리,나트비아로 버섯두부샐러드 만들기 간단하니 만들기 쉬운 두부요리손님접대에도 폼나는 일품요...