조현주

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계절이 계절이니 만큼.. 불뚝나온 배가 더 신경쓰이는 계절입니다.완전 운동 부족으로.. 늘어난 배둘레햄.. 이제부터라고 관리를 해야 하지 않나 싶은 생각이 ..^^;;그래서 다이어트에 제일 효과 좋은 운동 다시 시작허구 식이요법 살 잘 병행 .. 몸관리 돌입하였습니당 식이요법이라고 해서 그냥 퍽퍽한 닭가슴살만 먹는것은 아니고요.맛난게 만들어 .. 넉넉한 채...

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