요즘이 적기, 달달한 무전과 배추전

요즘이 적기, 달달한 무전과 배추전

김진옥 요리가 좋다 :: 장마철에 더 생각나는 부침개 5 가지 만들기 *^^*  감자부침 김치부침 해물파전 배추전

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가난한 이웃들의 정다운 의사 양배추깻잎롤 요구르트, 올리브와 함께 세계 3대 슈퍼푸드라는 양배추와향긋한 향만큼 다양한 효능을 갖춘 깻잎이 고기를 싸먹는데도 아주 궁합이 잘 맞는가 봅니다. 동양과 서양에서 어쩌면 가장 흔한 채소들인데위장병,암, 피부미용, 그리고 다이어트에그 효능면에서 닮은꼴이 너무많아 가난한 이웃들의 의사역할을 하고 있답니다. 집에 남아있...

가난한 이웃들의 정다운 의사 양배추깻잎롤 요구르트, 올리브와 함께 세계 3대 슈퍼푸드라는 양배추와향긋한 향만큼 다양한 효능을 갖춘 깻잎이 고기를 싸먹는데도 아주 궁합이 잘 맞는가 봅니다. 동양과 서양에서 어쩌면 가장 흔한 채소들인데위장병,암, 피부미용, 그리고 다이어트에그 효능면에서 닮은꼴이 너무많아 가난한 이웃들의 의사역할을 하고 있답니다. 집에 남아있...

요전 앞에 수분팩으로 바나나 요구르트팩을 만들면서요거이 샐러드 드레싱으로 응용해봐야 겠다 했던걸 드디어 행동으로 옮겼습니다.하고자 하는 생각은 머리속 한가득인데메모를 하지 않으면 스믈스믈~~ 다 잊어버리고 마네요.잊기전에 얼른 만들어답니다. 바나나요구르트 샐러드.양상추 4장, 치커리약간, 쌈채소5장 약간을 준비했어요. 그리고 준비한 채소는 손으로 한입 크기...

요전 앞에 수분팩으로 바나나 요구르트팩을 만들면서요거이 샐러드 드레싱으로 응용해봐야 겠다 했던걸 드디어 행동으로 옮겼습니다.하고자 하는 생각은 머리속 한가득인데메모를 하지 않으면 스믈스믈~~ 다 잊어버리고 마네요.잊기전에 얼른 만들어답니다. 바나나요구르트 샐러드.양상추 4장, 치커리약간, 쌈채소5장 약간을 준비했어요. 그리고 준비한 채소는 손으로 한입 크기...

一生太らない“常備菜ダイエット”!厳選レシピ16選♡ - Locari(ロカリ)

一生太らない!?常備菜ダイエット厳選レシピ16選♡

一生太らない“常備菜ダイエット”!厳選レシピ16選♡ - Locari(ロカリ)

スピード度 ★★★★★ 難易度       ★調理時間      5min(切り干し大根を戻す時間を除く)保存期間   冷蔵保存2〜3日      簡単節約作り置き&スピードレシピ   ...

これ、ヤバイ〜!『切り干し大根のコク旨♪おつまみサラダ』♡見た目は地味でも、味は絶品♪《簡単*節約*作り置き*おつまみ》

칭찬받는 초대요리

칭찬받는 초대요리

날이 은근 덥네요.채소를 채썰어 비닐팩에 담아 냉장고에 넣어 두고만두 구워 채썬 채소에 초고추장 뿌려 함께 비빔만두로 해먹거나소스 뿌려 샐러드로 해서 먹거나그걸 빵사이에 넣어 먹으면 한끼 식사로도 좋아요.연어마요샐러드빵 연어캔 100g 한개를 체에 담아 기름기를 빼 줍니다. 양파 1/4개, 피클 8조각을 다져 그릇에 담아 줍니다. 그리고 기름뺀 연어를 ...

날이 은근 덥네요.채소를 채썰어 비닐팩에 담아 냉장고에 넣어 두고만두 구워 채썬 채소에 초고추장 뿌려 함께 비빔만두로 해먹거나소스 뿌려 샐러드로 해서 먹거나그걸 빵사이에 넣어 먹으면 한끼 식사로도 좋아요.연어마요샐러드빵 연어캔 100g 한개를 체에 담아 기름기를 빼 줍니다. 양파 1/4개, 피클 8조각을 다져 그릇에 담아 줍니다. 그리고 기름뺀 연어를 ...

일주일 도시락 & 밑반찬 미리미리 만들어 두기~~^^* – 레시피 | Daum 요리

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후닥~후다닥~맹그는 건강한<야채로 만드는 일주일 반찬 7가지> – 레시피 | Daum 요리

후닥~후다닥~맹그는 건강한<야채로 만드는 일주일 반찬 7가지> – 레시피 | Daum 요리

もっちもちライスペーパーロール 16本分) ライスペーパー16枚 ★豚ひき肉400g ★にんにくみじん切り2カケ分 ★生姜みじん切り10g ★ネギ粗みじん切り20g ★キャベツ粗みじん切り150g ★ニラ1cm大40g ★オイスターソース 大さじ1 ★しょうゆ大さじ1 ★酒大さじ1 ★ごま油 大さじ1 ★塩、こしょう少々 お好きな餃子のたれ適量

もっちもちライスペーパーロール

もっちもちライスペーパーロール 16本分) ライスペーパー16枚 ★豚ひき肉400g ★にんにくみじん切り2カケ分 ★生姜みじん切り10g ★ネギ粗みじん切り20g ★キャベツ粗みじん切り150g ★ニラ1cm大40g ★オイスターソース 大さじ1 ★しょうゆ大さじ1 ★酒大さじ1 ★ごま油 大さじ1 ★塩、こしょう少々 お好きな餃子のたれ適量

설명절음식,콩나물겨자냉채 만드는법, 콩나물겨자무침으로 사각사각 맛나요 만들기도 간단하고, 가격도 저렴하게 들고, 먹기 좋아 명절때나 손님초대 때도 인기만점인 콩나물 겨자냉채 랍니다 느끼한 명절음식에 잘 어울려서 딱이랍니다 ~~! 콩나물겨자냉채 재료 콩나물 1봉(300g), 맛살 3줄, 청오이 2개 소스 : 연겨자 2작은술, 설탕 2.5~3큰술, 소금 ...

설명절음식,콩나물겨자냉채 만드는법, 콩나물겨자무침으로 사각사각 맛나요 만들기도 간단하고, 가격도 저렴하게 들고, 먹기 좋아 명절때나 손님초대 때도 인기만점인 콩나물 겨자냉채 랍니다 느끼한 명절음식에 잘 어울려서 딱이랍니다 ~~! 콩나물겨자냉채 재료 콩나물 1봉(300g), 맛살 3줄, 청오이 2개 소스 : 연겨자 2작은술, 설탕 2.5~3큰술, 소금 ...

어느날은 없어서 못먹다가.. 어느날은 너무 남아 돌아 문제인 식빵-유통기한은 왜그리 짧은지..ㅎㅎ집에 유통기한 간당간당 식빵이 있어 브런치로 만들어본치즈 브래드 푸딩이에요~^^ [재료] - 2인분량식빵 4장우유 150ml, 설탕 1스푼, 소금 살짝, 계란 1개, 후추 약간모짜렐라치즈 2줌, 연유, 파슬리 약간 우선 식빵을 4등분해서 오븐사용이 가능한 용기에...

어느날은 없어서 못먹다가.. 어느날은 너무 남아 돌아 문제인 식빵-유통기한은 왜그리 짧은지..ㅎㅎ집에 유통기한 간당간당 식빵이 있어 브런치로 만들어본치즈 브래드 푸딩이에요~^^ [재료] - 2인분량식빵 4장우유 150ml, 설탕 1스푼, 소금 살짝, 계란 1개, 후추 약간모짜렐라치즈 2줌, 연유, 파슬리 약간 우선 식빵을 4등분해서 오븐사용이 가능한 용기에...

브로콜리마늘볶음만드는법/ 브로콜리요리 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 지난번에 유기농브로콜리와 유기...

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목살간장구이 아이들 방학에 매일 점심걱정이 이만저만이 아닙니다.빠르고 간단하고 폼나는 요리로 한번 해보았지요.크는 아이들이라 그런지 '꼬기'라면 무조건 좋아라하네요.요번에 새로 장만한 그릇도 카메라에 담습니다.제법 폼이 나서 기분이 좋아요..ㅋ이 그릇 아들래미가 제 생일선물로 쏜것입니다...고마워라.. 계량스푼 계량 돼지고기목살 300g, 식...

목살간장구이 아이들 방학에 매일 점심걱정이 이만저만이 아닙니다.빠르고 간단하고 폼나는 요리로 한번 해보았지요.크는 아이들이라 그런지 '꼬기'라면 무조건 좋아라하네요.요번에 새로 장만한 그릇도 카메라에 담습니다.제법 폼이 나서 기분이 좋아요..ㅋ이 그릇 아들래미가 제 생일선물로 쏜것입니다...고마워라.. 계량스푼 계량 돼지고기목살 300g, 식...

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