2013년7월1일의 그때그때밥상 입니다. 7월 첫째주 월요일 건강한 채식밥상을 드시는 날! 매주 월요일은 채식밥상이 차려지는 거 알고계시죠? 김치까지 완전 베지테리언 으로 차려지는 오늘!   맑은 표고버섯 단호박 국,새콤달콤한 마파두부,모듬 버섯볶음,고소한 들깨가루 머위대 나물,경기 화성의 옹기판 천일염 으로 담근 총각김치, 현미밥을 준비하였습니다.! 화이팅 7월!

2013년7월1일의 그때그때밥상 입니다. 7월 첫째주 월요일 건강한 채식밥상을 드시는 날! 매주 월요일은 채식밥상이 차려지는 거 알고계시죠? 김치까지 완전 베지테리언 으로 차려지는 오늘! 맑은 표고버섯 단호박 국,새콤달콤한 마파두부,모듬 버섯볶음,고소한 들깨가루 머위대 나물,경기 화성의 옹기판 천일염 으로 담근 총각김치, 현미밥을 준비하였습니다.! 화이팅 7월!

7월 5일 토요일 그때그때밥상입니다. 고소한 들깨미역국, 달달한 간장 가지 닭찜, 몸에 좋은 버섯애호박볶음, 울릉도 취나물로 무친 취나물 된장 무침, 고소한 현미밥, 아삭김치,상큼한 양파 드레싱 샐러드까지! 든든한 오늘의 밥상 드시러오세요.

7월 5일 토요일 그때그때밥상입니다. 고소한 들깨미역국, 달달한 간장 가지 닭찜, 몸에 좋은 버섯애호박볶음, 울릉도 취나물로 무친 취나물 된장 무침, 고소한 현미밥, 아삭김치,상큼한 양파 드레싱 샐러드까지! 든든한 오늘의 밥상 드시러오세요.

2013년 12월24일 이브 화요일의 그때그때밥상 메뉴입니다. 담백한 닭가슴살미역국, 매운 굴/새우콩나물찜, 슴슴하게 무쳐낸 청경채쑥갓무침, 고소한~천사채오이무침과 무농약 100%현비밥과 양파드레싱샐러드 김치를 준비하였습니다. 모두모두 즐거운 크리스마스 되세요~^0^

2013년 12월24일 이브 화요일의 그때그때밥상 메뉴입니다. 담백한 닭가슴살미역국, 매운 굴/새우콩나물찜, 슴슴하게 무쳐낸 청경채쑥갓무침, 고소한~천사채오이무침과 무농약 100%현비밥과 양파드레싱샐러드 김치를 준비하였습니다. 모두모두 즐거운 크리스마스 되세요~^0^

6월 14일 토요일 그때그때밥상입니다. 고소한 들깨미역국 ,쫄깃매콤한 낙지볶음, 새콤달콤 청오이양배추 초무침, 부드러운 참나물 파프리카 두부무침, 건강한 현미밥, 잘-익은김치, 상큼한 양파 드레싱 샐러드까지!건강한 오늘의 밥상 드시러 오세요-!

6월 14일 토요일 그때그때밥상입니다. 고소한 들깨미역국 ,쫄깃매콤한 낙지볶음, 새콤달콤 청오이양배추 초무침, 부드러운 참나물 파프리카 두부무침, 건강한 현미밥, 잘-익은김치, 상큼한 양파 드레싱 샐러드까지!건강한 오늘의 밥상 드시러 오세요-!

4월 28일 화요일 그때그때 밥상입니다. 담백한 두부 감자국, 향긋하고 부드러운 청경채 한방 보쌈, 짭짤한 꽈리고추 멸치볶음, 아삭한 다래순나물, 잘 지은 현미밥, 아삭한 김치, 양파드레싱샐러드까지!! 건강하고 풍성한 밥상 드시러 오세요~^^ #밥상 #카페슬로비 #얼굴있는거래 #홍대집밥 #농가직거래 #그때그때밥상

4월 28일 화요일 그때그때 밥상입니다. 담백한 두부 감자국, 향긋하고 부드러운 청경채 한방 보쌈, 짭짤한 꽈리고추 멸치볶음, 아삭한 다래순나물, 잘 지은 현미밥, 아삭한 김치, 양파드레싱샐러드까지!! 건강하고 풍성한 밥상 드시러 오세요~^^ #밥상 #카페슬로비 #얼굴있는거래 #홍대집밥 #농가직거래 #그때그때밥상

2013년 6월 11일 화요일 그때그때 밥상입니다. 구수한 얼갈이 된장국과 짭쪼롬한 코다리 감자조림, 아삭한 마늘쫑 표고버섯 볶음과 고구마순 나물, 고소한 유기농 현미차조밥에 잘 익은 김치와 상큼한 양파드레싱 샐러드까지! 맛있는 오늘의 밥상 드시러 오세요~

2013년 6월 11일 화요일 그때그때 밥상입니다. 구수한 얼갈이 된장국과 짭쪼롬한 코다리 감자조림, 아삭한 마늘쫑 표고버섯 볶음과 고구마순 나물, 고소한 유기농 현미차조밥에 잘 익은 김치와 상큼한 양파드레싱 샐러드까지! 맛있는 오늘의 밥상 드시러 오세요~

2013년 8월 2일 금요일 오늘의 그때그때밥상 입니다. 얼큰시원~한 오징어 무국, 향긋한 훈제오리 부추무침, 삼삼한 어린 무청 된장나물, 짭쪼롬한 파프리카 어묵볶음까지, 여름맞이 건강한 밥상을 만나보세요:)

2013년 8월 2일 금요일 오늘의 그때그때밥상 입니다. 얼큰시원~한 오징어 무국, 향긋한 훈제오리 부추무침, 삼삼한 어린 무청 된장나물, 짭쪼롬한 파프리카 어묵볶음까지, 여름맞이 건강한 밥상을 만나보세요:)

6월 30일 월요일 채식체험밥상입니다. 시원한 미역오이냉국, 식감&색감이살아있는모듬채소볶음, 고소한향이가득한 파프리카청포묵무침, 짭쪼름한 연근 느타리버섯조림, 건강한 현미밥, 채식열 무김치, 상큼한 양파 드레싱 샐러드까지! 한 주의 시작을 밥상과 함께 가볍게 시작해 보세요-!

6월 30일 월요일 채식체험밥상입니다. 시원한 미역오이냉국, 식감&색감이살아있는모듬채소볶음, 고소한향이가득한 파프리카청포묵무침, 짭쪼름한 연근 느타리버섯조림, 건강한 현미밥, 채식열 무김치, 상큼한 양파 드레싱 샐러드까지! 한 주의 시작을 밥상과 함께 가볍게 시작해 보세요-!

2012년 10월 9일 화요일 그때그때밥상 입니다. 북어미역국, 부추 무우채나물, 두부조림, 들깨 깻잎순나물, 양파드레싱샐러드, 현미밥.

2012년 10월 9일 화요일 그때그때밥상 입니다. 북어미역국, 부추 무우채나물, 두부조림, 들깨 깻잎순나물, 양파드레싱샐러드, 현미밥.

2014년 2월 20일 목요일의 그때그때 밥상입니다. 고소한 들깨 무우국, 밥도둑 묵은지 꽁치찜, 고추장으로 무친 머위 유채나물 무침, 일등반찬 양송이 어묵볶음에 잘 익은 김장김치와 상큼한 양파드레싱 샐러드, 씹을수록 고소한 현미밥까지~ 집밥같은 푸근한 오늘의 밥상 만나러 오세요~

2014년 2월 20일 목요일의 그때그때 밥상입니다. 고소한 들깨 무우국, 밥도둑 묵은지 꽁치찜, 고추장으로 무친 머위 유채나물 무침, 일등반찬 양송이 어묵볶음에 잘 익은 김장김치와 상큼한 양파드레싱 샐러드, 씹을수록 고소한 현미밥까지~ 집밥같은 푸근한 오늘의 밥상 만나러 오세요~

2013년 12월25일 수요일 크리스마스 그때그때밥상입니다. 하루를 꼬박~고아낸 든든한 사태 곰탕, 짭조름 밥도둑 우엉간장삼치조림, 엄마 손 맛으로 무쳐낸 고소한 숙주시금치나물, 알록달록 영양듬뿍 모듬채소볶음, 현미밥,김치,샐러드를 준비하였습니다. 슬로비의 엄마표 건강밥상으로 속을 든든히 하고, 얼마 안남은 14년을 준비해보시면 어떨까요?

2013년 12월25일 수요일 크리스마스 그때그때밥상입니다. 하루를 꼬박~고아낸 든든한 사태 곰탕, 짭조름 밥도둑 우엉간장삼치조림, 엄마 손 맛으로 무쳐낸 고소한 숙주시금치나물, 알록달록 영양듬뿍 모듬채소볶음, 현미밥,김치,샐러드를 준비하였습니다. 슬로비의 엄마표 건강밥상으로 속을 든든히 하고, 얼마 안남은 14년을 준비해보시면 어떨까요?

Thai Coconut Green Curry Salmon

Thai Coconut Green Curry Salmon

Serves: 4 Time: 35 m m prep, 15 m cook) Ingredients: (Ingredients and measurements subject to availability) - 4 Portions of Salmon - 1 zucchini, cut in half lengthwise then sliced - 2 ser

2013년 10월 17일 목요일 그때그때 밥상입니다. 깔끔한 부추 계란 감자국, 밥도둑 느타리 돼지 불고기, 씹을수록 고소한 애호박 가지찜, 상큼한 유채나물 된장무침! 그리고 고소한 현미밥과 양파드레싱 곁들인 샐러드까지! 쌀쌀해진 날씨에 건강하고 몸에 좋은 슬로비 밥상 만나러 오세요~

2013년 10월 17일 목요일 그때그때 밥상입니다. 깔끔한 부추 계란 감자국, 밥도둑 느타리 돼지 불고기, 씹을수록 고소한 애호박 가지찜, 상큼한 유채나물 된장무침! 그리고 고소한 현미밥과 양파드레싱 곁들인 샐러드까지! 쌀쌀해진 날씨에 건강하고 몸에 좋은 슬로비 밥상 만나러 오세요~

2011년 10월 18일 화요일 그때그때밥상입니다. 아삭한 콩나물무침 + 짭짤한 찜닭 + 잘 익은 깻잎찜에 신선한 샐러드 + 잘익은 김치 + 맑은 호박순두부국에 건강한 현미밥입니다.

2011년 10월 18일 화요일 그때그때밥상입니다. 아삭한 콩나물무침 + 짭짤한 찜닭 + 잘 익은 깻잎찜에 신선한 샐러드 + 잘익은 김치 + 맑은 호박순두부국에 건강한 현미밥입니다.

2013년 4월 23일 화요일 그때그때 밥상입니다. 얼큰하고 시원한 국물의 바지락 순두부찌개, 짭쪼롬하고 든든한 너비아니 파프리카 조림, 향긋한 두릅과 쪽파의 향이 일품인 두릅쪽파초회, 매콤한 양파감자찜, 흑임자드레싱 샐러드, 잘익은 김치, 유기농 현미밥을 준비했어요.  오늘도 건강함이 묻어나는 한끼 식사 함께해요~

2013년 4월 23일 화요일 그때그때 밥상입니다. 얼큰하고 시원한 국물의 바지락 순두부찌개, 짭쪼롬하고 든든한 너비아니 파프리카 조림, 향긋한 두릅과 쪽파의 향이 일품인 두릅쪽파초회, 매콤한 양파감자찜, 흑임자드레싱 샐러드, 잘익은 김치, 유기농 현미밥을 준비했어요. 오늘도 건강함이 묻어나는 한끼 식사 함께해요~

2013년 3월 21일 목요일 그때그때 밥상입니다. 구수하고 향긋한 부추 버섯 된장국, 쫄깃한 코다리와 아삭한 콩나물이 만난 매콤한 코다리찜, 바다내음 물씬 풍기는 파래와 아삭한 무채를 함께 무친 무파래무침, 저칼로리 건강식품 곤약을 여러가지 채소와 함께 조린 짭쪼롬한 곤약조림, 잘 익은 김치와 상큼한 양파드레싱 샐러드, 고소한 현미밥을 준비했어요. 날씨가 추울수록 든든하게 한끼 챙기시고, 오늘도 힘 내세요!

2013년 3월 21일 목요일 그때그때 밥상입니다. 구수하고 향긋한 부추 버섯 된장국, 쫄깃한 코다리와 아삭한 콩나물이 만난 매콤한 코다리찜, 바다내음 물씬 풍기는 파래와 아삭한 무채를 함께 무친 무파래무침, 저칼로리 건강식품 곤약을 여러가지 채소와 함께 조린 짭쪼롬한 곤약조림, 잘 익은 김치와 상큼한 양파드레싱 샐러드, 고소한 현미밥을 준비했어요. 날씨가 추울수록 든든하게 한끼 챙기시고, 오늘도 힘 내세요!

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