여름 반찬

Collection by 갑숙 이

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Lentils in soup with pasta - Healthy Food Mom Asian Recipes, Gourmet Recipes, Appetizer Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, K Food, Love Food, Food Porn

곰취제육쌈밥

곰취는 겨우내 잠들어있던 곰이 깨어나 가장 먼저 찾는 산나물이라고 해요. 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 피부 미용과 다이어트에 좋고 몸의 열을 내려주며 항암 효과도 있답니다. 고기와 함께 싸 먹으면 쌉싸래한 맛과 향이 고기와 어우러져 고기의 느끼함을 잡아주지요. 곰의 기력도 회복시켜주는 영양 만점 곰취로 나른한 봄철에 활력을 더해보세요.

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콩나물무침 (콩나물샐러드)~ 이색콩나물무침, 콩나물요리

콩나물무침 (콩나물샐러드)~ 이색콩나물무침, 콩나물요리 자주 식탁위에 오르는 콩나물무침을 좀더 색다르...

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깻잎참치전

삼각형으로 접시 위에 올라온 전을 보면 절로 “예쁘다!” 소리가 나오는데요~ 참치와 두부로 든든하게 속을 채운 삼각 깻잎참치전이예요. 정갈한 모양새에 손님상에 올려도 손색 없고, 비 오는 날 노릇하게 부쳐내면 최고의 안주가 된답니다. 도시락에 예쁘게 담으면 보기 좋은 반찬으로도 참 좋겠죠~

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닭가슴살양배추말이, 다이어트요리

다이어트요리 닭가슴살양배추말이덩치 큰 코끼리도 초식동물인 것을 보면 채소 위주의 식사를 한다고 해서 ...

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(밀쌈말이) 먹기 전에 눈이 먼저 호사하는 요리....^^

다음의 요리는요... 제가 명절때는 아니지만, 시댁에 만들어갔던 요리인데, 아버님과 어머님이 엄청 좋아하셨던 요리였어요....^^ 다른 요리 만드는데는 보통 저의 성격상 10분에서 30분을 넘기지 않는데, 이건 꼬..

맛있는밥상 - 매콤한 고추다대기로... : 카카오스토리 Mashed Potatoes, Ethnic Recipes, Food, Whipped Potatoes, Smash Potatoes, Essen, Meals, Yemek, Eten

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