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Fitness del yoga

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Si quieres hacer yoga, empieza con el saludo al sol - El Mundo del Yoga

El yoga se practica en multitud de escuelas que tienen estilos diferentes, pero uno de los ejercicios más conocidos y realizados es el saludo al sol, o surya namaskar, su nombre en sánscrito. Es una secuencia de posturas que se realizan normalmente por la mañana. “Nuestros ancestros lo hacían para postrarse ante la deidad del […]

gökçe nur (@gokcethemad) • Instagram photos and videos

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Kundalini Yoga en Libremocion ✅ Descubre que es, su origen, significado y los beneficios del estilo Kundalini Yoga además de sus asanas. #yoga #yogaworkout #yogaroutine

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Morning Motivation (22 Photos) - Suburban Men

People who are motivated by achievement desire to improve their skills and prove their competency to themselves and others. It can be an internal desire to strive for personal accomplishment or a search for positive feedback or recognition from others. If you’re motivated by achievement and recognition from others, tie your goals to something personal …