완벽한 샐러드를 위한 황금 공식 (인포그래픽)
'샐러드'라 하면 여러 가지 채소에 드레싱을 뿌려 먹는 다이어트 음식이 연상된다. 하지만 치즈, 계란, 과일, 고기, 견과류로 구성한 샐러드를 먹으면 한 끼 식사 이상의 영양소를 충분히 섭취할 수 있다.아래에서 소개하는 '완벽한 샐러드를 위한 황금 공식'을 참고해보라. 우선 좋아하는 주재료를 골라라. 그러면 우리가 맛과 영양을 고려해 곁들일 재료와 샐러드드...
농업관측본부
구워먹는 채소와 과일에 관한 인포그래픽
당신을 어려 보이게 만드는 식품 [인포그래픽]
[시선뉴스 박진아] 어려 보이도록 돕는 식품은 언제나 인기입니다. 최근 미국의 여성 매거진 ‘위민스 헬스(Women’s Health)’는 외모를 더 어려보이게 만드는 식품 4가지를 소개했습니다.⑴ 메이플시럽메이플시럽은 캐나다 퀘벡주에 주로 분포하는 단풍나무에서 나오는 수액을 농축한 것으로 효과적인 항노화 성분을 함유하고 있다고 합니다. 면역력을 증진시키는
모양에 따라 요리법이 달라지는 ‘파스타’ [인포그래픽] #Pasta / #infograhpic ⓒ 비주얼다이브 무단 복사·전재·재배포 금지
덴마크 다이어트 칼로리
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[같은 듯 다른 ①] 파프리카와 피망의 차이를 아시나요?
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사계절 제철 음식
◉ 사계절 제철 음식 ◉ 사계절 제철 음식 봄 - 각종 나물. 시금치, 달래, 냉이, 더덕, 씀바귀, 고비, 머위, 도라지, 고사리, 두릅, 죽순, 껍질콩, 마늘쫑, 아스파라거스, 봄동, 쑥, 취나물, 양상추, 양배추, 상추..
잘 못 먹으면 독 되는 씨앗, 제대로 알고 먹어야 안전하다
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소화불량엔 이제 천연 소화제!
[코비즈미디어 인포그래픽] 따뜻한 봄이 오면 식욕도 왕성 해 지는데요. 맛있는 음식을 배불리 먹고나서는 적절한 운동을 통해 건강을 유지하는 게 가장 이상적인 라이프스타일이지만 맘처럼 쉽지 않은게 사실..
목넘김이 좋은 맥주가 최고? 맥주마다 맛이 다른 이유
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집밥 요리의 기본, 비법 양념장 레서피의 모든 것!!제대로된 양념장만 있다면...... [레시피 특선 1- 찌개...
유통기한 지난 식품 먹어도 될까?
유통기한은 제품의 제조일로부터 소비자에게 판매가 허용되는 기한을 말하는 것으로 유통기한이 지났다고 해도 반드시 제품의 변질을 의미하는 것은 아니다. 음식을 먹을 때는 유통기한보다 소비기한을 기억해야 한다. 소비기한은 미개봉과 냉장 보관을 한 식품에 한해서 먹어도 이상이 없을 것으로 판단되는 날짜를 의미한다.
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