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초복 중복 말복 대비 여름 보양식 ♡ 동파육 - 매일매일맛있게 메뉴판닷컴

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제철굴이 한창인 요즘. 향긋하고 맛좋은 제철굴을 놓칠수 없어서... 가락 수산시장에 가서 자연산굴을 사왔...

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다시 초심으로 돌아가서. 비트, 계란, 시금치로 든든하고. 마요네즈 소스와 호박씨로 제대로 맛을 낸 샐러드에요. 기본적이지만 한 번 제대로 알아놓으면 오래오래 써먹는 그런 레시피. <재료>(2인분) - 비트 4개 - 계란 2개 - 시금치 100g - 마요네즈 2큰술 - 케이퍼 다져서 1큰술 - 후추 - 볶은 호박씨 1큰술 - 케이퍼 몇 알 추가로 - 올리브유, 빵(옵션) <만드는 법> 1.비트를 삶아줍니다. 45분정도 삶은 후 찬물로 헹구고 껍질을 까주세요. 가로로 4등분해주세요. 2.계란을 삶아줍니다. 8분간 삶은 후 식히고 껍질을 까주세요. 세로로 4등분해주세요. 3.시금치를 깨끗이 손질하고 씻은 후 물기를 완전히 제거해주세요. 4.마요네즈, 다진 케이퍼와 후추를 섞어서 드레싱을 만들어주세요. 5.시금치, 비트, 계란, 드레싱 순서로 샐러드 접시에 얹어주세요. 마지막으로 구운 호박씨와 케이퍼로 장식해주세요. 혹시 양이 부족하겠다 싶으시면 빵과...

Check out the healthy beetroot salad recipe with spinach, eggs and capers mayonnaise dressing is definitely one of favorite salads.

새우잣소스냉채 만드는법 우리집 신정 설날음식이랍니다~~^^*날씨가 따뜻해서인지... 해가 가는지...신정 설날인지... 실감이 나질 않네요 ㅎㅎㅎ * 상큼하고 고소하게 먹을 수 있는 잣소스의 새우냉채 입니다 미리 익혀진 자숙새우를 이용하니 새우를 익히느라 애 먹지 않고 알맞게 익혀져 있고,말끔하게 껍질이 벗겨져서 아주 편리합니다 ~~ㅎㅎ 재료 자숙새우 5...

새우잣소스냉채 만드는법 우리집 신정 설날음식이랍니다~~^^*날씨가 따뜻해서인지... 해가 가는지...신정 설날인지... 실감이 나질 않네요 ㅎㅎㅎ * 상큼하고 고소하게 먹을 수 있는 잣소스의 새우냉채 입니다 미리 익혀진 자숙새우를 이용하니 새우를 익히느라 애 먹지 않고 알맞게 익혀져 있고,말끔하게 껍질이 벗겨져서 아주 편리합니다 ~~ㅎㅎ 재료 자숙새우 5...

아파트장에서 콩나물 한봉지에 500원 하길래..그거 사고..홍합 한바구니에 3천원하는거 사와서..홍합콩나물찜을 해봤습니다. 부가적인 양념을 합치면 약간 가격이 올라갈 수 있으나~3천원짜리 홍합을 홍합찜과 홍합탕 약간으로 두가지로 해먹었으니..부가적 양념재료등을 해도..대략 3500원짜리 홍합콩나물찜 맞습니다^^; 매운 태양초 고추가루 썼더니만..아주 매워...

아파트장에서 콩나물 한봉지에 500원 하길래..그거 사고..홍합 한바구니에 3천원하는거 사와서..홍합콩나물찜을 해봤습니다. 부가적인 양념을 합치면 약간 가격이 올라갈 수 있으나~3천원짜리 홍합을 홍합찜과 홍합탕 약간으로 두가지로 해먹었으니..부가적 양념재료등을 해도..대략 3500원짜리 홍합콩나물찜 맞습니다^^; 매운 태양초 고추가루 썼더니만..아주 매워...

뻔와이프의 맛있는 블로그에 오신 것을 환영 합니다. 또 한참만에 인사 드리네요.이웃님들 그동안 가뭄과 ...

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닭가슴살요리법]맛있는 다이어트,닭가슴살 깻잎쌈

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송년 모임에 어울리는 수제소스와 월남..

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