임영숙

13 followers
·
5 following
임영숙
More ideas from 임영숙
Cùng nhau tập để có 1 thân hình đẹp nào

Cùng nhau tập để có 1 thân hình đẹp nào

#yoga

#yoga

How to Make a Tote Bag. DIY Tutorial & Patern.

How to Make a Tote Bag. DIY Tutorial & Patern.

일주일만에 '하체통통족' 작별~ 7가지 허벅지살빼는운동 군살 없이 매끈하게 쭉 뻗은 다리는 모든 여성의 '로망'이라고 해도 과언이 아닙니다. 여름 휴가를 대비해 너나 할 것 없이 다이어트에 열을 올리고 있는데요. 이런 가운데 두툼하게 튀어나오고 볼품없이 쳐진 허벅지 살을 보면 한숨이 절로 나오곤 합니다. 매일 의자에만 앉아있는 탓에 덕지덕지 붙은 군살은 물론 혈액 순환까지 안 돼 종아리까지 퉁퉁 붓는 '하체 통통..

일주일만에 '하체통통족' 작별~ 7가지 허벅지살빼는운동 군살 없이 매끈하게 쭉 뻗은 다리는 모든 여성의 '로망'이라고 해도 과언이 아닙니다. 여름 휴가를 대비해 너나 할 것 없이 다이어트에 열을 올리고 있는데요. 이런 가운데 두툼하게 튀어나오고 볼품없이 쳐진 허벅지 살을 보면 한숨이 절로 나오곤 합니다. 매일 의자에만 앉아있는 탓에 덕지덕지 붙은 군살은 물론 혈액 순환까지 안 돼 종아리까지 퉁퉁 붓는 '하체 통통..

일주일만에 '하체통통족' 작별~ 7가지 허벅지살빼는운동 군살 없이 매끈하게 쭉 뻗은 다리는 모든 여성의 '로망'이라고 해도 과언이 아닙니다. 여름 휴가를 대비해 너나 할 것 없이 다이어트에 열을 올리고 있는데요. 이런 가운데 두툼하게 튀어나오고 볼품없이 쳐진 허벅지 살을 보면 한숨이 절로 나오곤 합니다. 매일 의자에만 앉아있는 탓에 덕지덕지 붙은 군살은 물론 혈액 순환까지 안 돼 종아리까지 퉁퉁 붓는 '하체 통통..

일주일만에 '하체통통족' 작별~ 7가지 허벅지살빼는운동 군살 없이 매끈하게 쭉 뻗은 다리는 모든 여성의 '로망'이라고 해도 과언이 아닙니다. 여름 휴가를 대비해 너나 할 것 없이 다이어트에 열을 올리고 있는데요. 이런 가운데 두툼하게 튀어나오고 볼품없이 쳐진 허벅지 살을 보면 한숨이 절로 나오곤 합니다. 매일 의자에만 앉아있는 탓에 덕지덕지 붙은 군살은 물론 혈액 순환까지 안 돼 종아리까지 퉁퉁 붓는 '하체 통통..

각종 소스 레시피

각종 소스 레시피

독일에서 난리난 근육 빨리 만드는 운동 7단계 - YouTube

독일에서 난리난 근육 빨리 만드는 운동 7단계 - YouTube

절대 빠지지 않는 옆구리 뱃살 빼는 최고의 운동(하루 두번 한달 7kg감량) - YouTube

절대 빠지지 않는 옆구리 뱃살 빼는 최고의 운동(하루 두번 한달 7kg감량) - YouTube

집밥 백선생 잔치불고기 레시피 : 백종원 잔치불고기 만드는법 (백주부 잔치불고기 소스 만들기,전골식 산체스의 잔치불고기 양념,소고기 샤부샤부 불고기 샤브샤브) 집밥 백선생 불고기편의 메인요리이자 하이라이트 음식은 바로!! 산체스의 잔치불고기죠 ^-^ 산체스가 백종원의 영어 이름이라고 해요 ㅋㅋ 뭔가 이상하게 잘어울리는 ㅋㅋㅋ 잔치불고기는 많은 사람들이 둘러 앉아서 먹을 수 있는 샤브샤브 같은 요리로, 나중에..

집밥 백선생 잔치불고기 레시피 : 백종원 잔치불고기 만드는법 (백주부 잔치불고기 소스 만들기,전골식 산체스의 잔치불고기 양념,소고기 샤부샤부 불고기 샤브샤브) 집밥 백선생 불고기편의 메인요리이자 하이라이트 음식은 바로!! 산체스의 잔치불고기죠 ^-^ 산체스가 백종원의 영어 이름이라고 해요 ㅋㅋ 뭔가 이상하게 잘어울리는 ㅋㅋㅋ 잔치불고기는 많은 사람들이 둘러 앉아서 먹을 수 있는 샤브샤브 같은 요리로, 나중에..

"우어~~~진짜 맛있네!! 내가 먹어 본 돈가스 중에 최고다! 우리 마누라 최고"-남편의 말 中 일부 ...

"우어~~~진짜 맛있네!! 내가 먹어 본 돈가스 중에 최고다! 우리 마누라 최고"-남편의 말 中 일부 ...

감자조림 만드는법, 맛있는 감자조림 황금레시피~~완소 레시피랍니다 감자조림은 여름이면 자주 해 먹는 음식으로별다른 레시피가 필요없다고 생각했는데...레시피대로 만들어 보니 '감자조림에도 황금레시피가 있구나' 하는 생각을 해봅니다 ㅎㅎ 요즈음 다정쌤님의 요리책을 찬찬히 탐독을 하고있답니다 2년여동안 직접 요리를 배우기도 ...

감자조림 만드는법, 맛있는 감자조림 황금레시피~~완소 레시피랍니다 감자조림은 여름이면 자주 해 먹는 음식으로별다른 레시피가 필요없다고 생각했는데...레시피대로 만들어 보니 '감자조림에도 황금레시피가 있구나' 하는 생각을 해봅니다 ㅎㅎ 요즈음 다정쌤님의 요리책을 찬찬히 탐독을 하고있답니다 2년여동안 직접 요리를 배우기도 ...

냉면국수 면 비빔장~비빔장 맛있게 만드는법 – 레시피 | 다음 요리

냉면국수 면 비빔장~비빔장 맛있게 만드는법 – 레시피 | 다음 요리

잡채 황금레시피 생생정보통 * 잡채맛있게만드는법 안녕하세요. 콩쥐에요몇일전 콩쥐 남편 생일이였는데요....

잡채 황금레시피 생생정보통 * 잡채맛있게만드는법 안녕하세요. 콩쥐에요몇일전 콩쥐 남편 생일이였는데요....