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손만 눌러도 빠지는 다이어트 지압법 [인포그래픽] #diet / #Infographic ⓒ 비주얼다이브 무단 복사·전재·재배포 금지

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집에서 즐기는 경락 마사지 피로에 찌든 얼굴 펴주고 욱신욱신 온몸 풀어주고… 음식을 장만한다든가, 장시간 운전을 하다 보면 허리·다리·어깨 등이 여간 쑤시는 게 아니다. 피로와 스트레스를 푸는, 집에서 쉽게 할 수 있는 경락마사지법을 소개 한다. ◆점-선-면 경락마사지로 동안(童顔) 만들기(그림 참조) ①눈가의 건조한 부분에 가볍게 아이 크림을 바른 뒤 관..

집에서 즐기는 경락 마사지 피로에 찌든 얼굴 펴주고 욱신욱신 온몸 풀어주고… 음식을 장만한다든가, 장시간 운전을 하다 보면 허리·다리·어깨 등이 여간 쑤시는 게 아니다. 피로와 스트레스를 푸는, 집에서 쉽게 할 수 있는 경락마사지법을 소개 한다. ◆점-선-면 경락마사지로 동안(童顔) 만들기(그림 참조) ①눈가의 건조한 부분에 가볍게 아이 크림을 바른 뒤 관..

고지혈증을 예방하는 착한음식 5가지 - YouTube

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< 식욕 억제 지압법 모음> 누르기만해도 식욕이 억제되는 식욕억제 지압법!! 이 지압법들은 식이조절과 수분섭취 등 기본적인 요건을 갖추고 실시해야 효과를 볼 수 있습니다. 무조건 지압만 한다고 해서 살이 빠지는 것이 아니랍니다^^ 손지압(사진1) 1,2,3. 위장의 기능과 소화효소분비를 관장시키는 췌장에 해당하는 지압점이다. 1,2,3번 점들을 여러번 지압해주면 공복감이 사라진다. 4. 대뇌에 해당하는 부위로 음식생각을..

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