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Today's Lunch- haemul Buchu-Jun. seafood and chives pancake. 오늘낮엔 서방님과 부추 해물파전을 부쳐 막걸리랑 크아~ ㅎㅎㅎ

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Soy seasoned boiled Butter fish and vegetables pancake. 오늘은 아침부터 병어를 조리다가 심심해서 전까지 부쳐 너무 잘처먹묵 하는것 같으니 양심학상 점심은 않먹을것처럼 부런치라 하자 ㅎㅎㅎ. 병어조림과, 호박 깻잎전.

Soy seasoned boiled Butter fish and vegetables pancake. 오늘은 아침부터 병어를 조리다가 심심해서 전까지 부쳐 너무 잘처먹묵 하는것 같으니 양심학상 점심은 않먹을것처럼 부런치라 하자 ㅎㅎㅎ. 병어조림과, 호박 깻잎전.

grilled soy seasoned Korean beef. 오늘저녁은 갈비양념해서 제어둔 소목살을 그릴에 구워 새로담은 김치와 냠냠~ chuck roast소목살은 잘만고르면 마블링도 좋고 싸서 자주 사용하는 고기부위 세일할때 노렸다 왕창사서 양념에 제어 일인분씩 담아 냉동

grilled soy seasoned Korean beef. 오늘저녁은 갈비양념해서 제어둔 소목살을 그릴에 구워 새로담은 김치와 냠냠~ chuck roast소목살은 잘만고르면 마블링도 좋고 싸서 자주 사용하는 고기부위 세일할때 노렸다 왕창사서 양념에 제어 일인분씩 담아 냉동

Today's Lunch-Mungbean jelly noodle in soybean soup. 청포묵 콩국수- 아침에 많들어논 청포묵은 얇게 국수처럼 썰어서 국수대용으로 만들었읍니다. 메끄러우면서도 쫄깃함이 국수와는 또다른 맛을 내어줍니다

Today's Lunch-Mungbean jelly noodle in soybean soup. 청포묵 콩국수- 아침에 많들어논 청포묵은 얇게 국수처럼 썰어서 국수대용으로 만들었읍니다. 메끄러우면서도 쫄깃함이 국수와는 또다른 맛을 내어줍니다

Soft tofu stew. 순두부 백반. 여행에서돌아와 냉장고를 여니 휑~ 영행간다고 알뜰하게도 먹어치웠다ㅎㅎㅎ 그래도 순두부 하나찾고, 가지랑 쥐꼬리 많큼의 양배추 찾아 함께 볶고, 깻잎 제어논것 꺼내먹으니 행복^^

Soft tofu stew. 순두부 백반. 여행에서돌아와 냉장고를 여니 휑~ 영행간다고 알뜰하게도 먹어치웠다ㅎㅎㅎ 그래도 순두부 하나찾고, 가지랑 쥐꼬리 많큼의 양배추 찾아 함께 볶고, 깻잎 제어논것 꺼내먹으니 행복^^

Today's Lunch- Pike Mackerel Gochujang stew. Side dishes-Cucumber kimchi and potato pancake. 청소하는 월요일. 하기싫어 개으름피우는중 ㅎㅎㅎ 아침은 라테로 때우고 오늘 점심은 삼시섹끼에서본 감자전과 서지니씨가 많든 *고추장찌게- 끓는물에감자를 먼저 한3분간 끓이는 양파와 버섯 고추장 듬뿍넣고 꽁치통조림 통체로 투하. 마늘도 듬뿍넣어 오랫동안 보글보글-끝. 꽁치에서 나온 기름으로 고소하고 맛있음. 캠핑가서 끓여먹음 딱 좋겠다 재료도 간편하고. **요리팁^.~;모든제료를 한번에 다 넣고 국물을 진하게 간을해서 조림같이 끓이다 나중에 물을 더 넣어 간을 맞추면 꽁치에 맛이들어 더 맛있을듯

Today's Lunch- Pike Mackerel Gochujang stew. Side dishes-Cucumber kimchi and potato pancake. 청소하는 월요일. 하기싫어 개으름피우는중 ㅎㅎㅎ 아침은 라테로 때우고 오늘 점심은 삼시섹끼에서본 감자전과 서지니씨가 많든 *고추장찌게- 끓는물에감자를 먼저 한3분간 끓이는 양파와 버섯 고추장 듬뿍넣고 꽁치통조림 통체로 투하. 마늘도 듬뿍넣어 오랫동안 보글보글-끝. 꽁치에서 나온 기름으로 고소하고 맛있음. 캠핑가서 끓여먹음 딱 좋겠다 재료도 간편하고. **요리팁^.~;모든제료를 한번에 다 넣고 국물을 진하게 간을해서 조림같이 끓이다 나중에 물을 더 넣어 간을 맞추면 꽁치에 맛이들어 더 맛있을듯

stir fried Baby Octopus in spicy Chili sauce. 오늘 저녁은 한국가게에 갖다 싱싱해 보여 사온 작은 낙지로 낙지볶음을 헤헤~ 보들 보들 한게 오징어와는 또 다른맛. *라조장과 식용유, 마늘 넣고 문어넣어 달달 볶다 야채넣고 간장, 고춧가루, 생강쬐끔, 후추로 간하면서 볶다 뚜껑덥어 익히다 마지막으로 콩나물, 파, 쑥갓첨가하여섞어먹음 맛있다^^

stir fried Baby Octopus in spicy Chili sauce. 오늘 저녁은 한국가게에 갖다 싱싱해 보여 사온 작은 낙지로 낙지볶음을 헤헤~ 보들 보들 한게 오징어와는 또 다른맛. *라조장과 식용유, 마늘 넣고 문어넣어 달달 볶다 야채넣고 간장, 고춧가루, 생강쬐끔, 후추로 간하면서 볶다 뚜껑덥어 익히다 마지막으로 콩나물, 파, 쑥갓첨가하여섞어먹음 맛있다^^

Acorn jelly and Kimchi pancake with Rice wine. 오늘도 어김없이 비>.< 일주일이 넘게 햇님구경 못했는데 나 이러다 우울증 걸리는거 아닌지 몰라 ㅎㅎ.  아껴두었던 배추김치 꺼내 김치 빈대떡 부치고 도토리묵 무침에 막걸리 한사발 까지... 우울증 예방 처방전

Acorn jelly and Kimchi pancake with Rice wine. 오늘도 어김없이 비>.< 일주일이 넘게 햇님구경 못했는데 나 이러다 우울증 걸리는거 아닌지 몰라 ㅎㅎ. 아껴두었던 배추김치 꺼내 김치 빈대떡 부치고 도토리묵 무침에 막걸리 한사발 까지... 우울증 예방 처방전

Today's Breakfast- chive and clam soybean stew. 오늘아침은 시원한 모시조개를 넣은 달래 된장찌개와 새우젓 호박지짐, 오이지 무침 그리고 비트beet볶음 입니다.

Today's Breakfast- chive and clam soybean stew. 오늘아침은 시원한 모시조개를 넣은 달래 된장찌개와 새우젓 호박지짐, 오이지 무침 그리고 비트beet볶음 입니다.

오늘저녁은 부대찌개와 조기구이, 꽈리고추조림, 쑥갓나물, 호박전과 계란말이 입니다. 오랜만에 다이어트 생각않구 배터지게 먹었다. 요전에 찰옥수수도 하나 먹어치웠다는 ㅎㅎㅎㅎ

오늘저녁은 부대찌개와 조기구이, 꽈리고추조림, 쑥갓나물, 호박전과 계란말이 입니다. 오랜만에 다이어트 생각않구 배터지게 먹었다. 요전에 찰옥수수도 하나 먹어치웠다는 ㅎㅎㅎㅎ

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