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2014년 4월 18일 금요일 그때그때밥상입니다. 칼칼한 어묵버섯찌개, 불끈불끈 힘이솟는 가지불고기, 개운한 마늘쫑꽈리고추볶음, 향긋한 지리산취나물된장무침, 고소한 현미밥, 잘 익은 김치, 상큼한 양파 드레싱 샐러드까지 즐거운 마음으로 정성스럽게 차려낸 오늘의 밥상 드시러 오세요~!

2014년 4월 18일 금요일 그때그때밥상입니다. 칼칼한 어묵버섯찌개, 불끈불끈 힘이솟는 가지불고기, 개운한 마늘쫑꽈리고추볶음, 향긋한 지리산취나물된장무침, 고소한 현미밥, 잘 익은 김치, 상큼한 양파 드레싱 샐러드까지 즐거운 마음으로 정성스럽게 차려낸 오늘의 밥상 드시러 오세요~!

2013년 8월7일 수요일의 그때그때밥상 입니다. 구수한 얼갈이 된장국, 짭조롬한 오징어 애기새송이 장조림,슴슴한 청경채나물,매콤한 쭈꾸미 콩나물찜,현미밥,김치,샹파드레싱 샐러드 입니다.-맛깔스러운 조미료X 밥상 드시러오세요^^

2013년 8월7일 수요일의 그때그때밥상 입니다. 구수한 얼갈이 된장국, 짭조롬한 오징어 애기새송이 장조림,슴슴한 청경채나물,매콤한 쭈꾸미 콩나물찜,현미밥,김치,샹파드레싱 샐러드 입니다.-맛깔스러운 조미료X 밥상 드시러오세요^^

2013년 8월17일 토요일의 그때그때밥상을 소개합니다~ 제주도 애월의 취나물,고소한 소고기 무나물 잡채,새콤한 홍어무침,이열치열 곤약 어묵탕,샐러드와 김치 현미밥을 준비하였어요~엄마 손맛의 밥상드 시러 오세요^^

2013년 8월17일 토요일의 그때그때밥상을 소개합니다~ 제주도 애월의 취나물,고소한 소고기 무나물 잡채,새콤한 홍어무침,이열치열 곤약 어묵탕,샐러드와 김치 현미밥을 준비하였어요~엄마 손맛의 밥상드 시러 오세요^^

건강한 다이어트는?

건강한 다이어트는?

12월 29일 월요일   슬로비 채식밥상입니다.   구수한 봄동 된장극, 양념이 맛있는호박꼬지 새송이 들깨볶음   매콤한 우엉 감자찜, 새콤달콤 맛있는 파래 무채 초무침   고슬고슬 현미밥에  채식김치, 양파드레싱 샐러드까지!!     건강한 밥상드시고  2014년 마지막 월요일도 활기차게 보내세요!!

12월 29일 월요일 슬로비 채식밥상입니다. 구수한 봄동 된장극, 양념이 맛있는호박꼬지 새송이 들깨볶음 매콤한 우엉 감자찜, 새콤달콤 맛있는 파래 무채 초무침 고슬고슬 현미밥에 채식김치, 양파드레싱 샐러드까지!! 건강한 밥상드시고 2014년 마지막 월요일도 활기차게 보내세요!!

4월 13일 월요일 그때그때  채식밥상입니다.  얼큰하고 부드러운 양배추 순두부찌개, 담백한 탕평채, 짭쪼롬한 꽈리고추 감자조림, 향긋한 깻잎순 나물, 잘 지은 현미밥, 아삭한 김치, 양파드레싱샐러드까지!! 건강하고 풍성한 밥상 드시러 오세요~^^ #밥상 #카페슬로비 #얼굴있는거래 #홍대집밥 #농가직거래 #그때그때밥상

4월 13일 월요일 그때그때 채식밥상입니다. 얼큰하고 부드러운 양배추 순두부찌개, 담백한 탕평채, 짭쪼롬한 꽈리고추 감자조림, 향긋한 깻잎순 나물, 잘 지은 현미밥, 아삭한 김치, 양파드레싱샐러드까지!! 건강하고 풍성한 밥상 드시러 오세요~^^ #밥상 #카페슬로비 #얼굴있는거래 #홍대집밥 #농가직거래 #그때그때밥상

말간 연두에서 푸릇한 기운이 스며든 초록까지, 색이 선연하게 오른 봄나물과 채소로 차린 요리가 봄날의 미각을 자극한다. 눈과 입을 산뜻하게 채우는 식탁 위 그린 빛깔 서정. 시나브로 봄이 번진다.

말간 연두에서 푸릇한 기운이 스며든 초록까지, 색이 선연하게 오른 봄나물과 채소로 차린 요리가 봄날의 미각을 자극한다. 눈과 입을 산뜻하게 채우는 식탁 위 그린 빛깔 서정. 시나브로 봄이 번진다.

7월 31일 목요일 그때그때밥상입니다. 얼큰한 묵은지 순두부찌개, 몸에도 좋은 더덕 닭갈비, 아삭한 조선호박모둠야채찜, 맛좋은 고구마순 된장무침, 건강한현미밥, 잘익어 맛있는 김치, 상큼한 양파드레싱 샐러드까지 맛있게 드시고 7월 마무리 잘하세요^^

7월 31일 목요일 그때그때밥상입니다. 얼큰한 묵은지 순두부찌개, 몸에도 좋은 더덕 닭갈비, 아삭한 조선호박모둠야채찜, 맛좋은 고구마순 된장무침, 건강한현미밥, 잘익어 맛있는 김치, 상큼한 양파드레싱 샐러드까지 맛있게 드시고 7월 마무리 잘하세요^^

4월 21일 화요일 그때그때 밥상입니다.  담백한 쇠고기 무국, 촉촉하고 부드러운 고등어 자반구이, 탱글 아삭한 메추리알 통마늘 조림, 향긋한 취나물 된장무침, 잘 지은 현미밥, 아삭한 김치, 양파드레싱샐러드까지!! 건강하고 풍성한 밥상 드시러 오세요~^^ #밥상 #카페슬로비 #얼굴있는거래 #홍대집밥 #농가직거래 #그때그때밥상

4월 21일 화요일 그때그때 밥상입니다. 담백한 쇠고기 무국, 촉촉하고 부드러운 고등어 자반구이, 탱글 아삭한 메추리알 통마늘 조림, 향긋한 취나물 된장무침, 잘 지은 현미밥, 아삭한 김치, 양파드레싱샐러드까지!! 건강하고 풍성한 밥상 드시러 오세요~^^ #밥상 #카페슬로비 #얼굴있는거래 #홍대집밥 #농가직거래 #그때그때밥상

바다에서 건진 칼슘 '톳' 콩이랑 찰떡궁합 '미역' :: 네이버 뉴스

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