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7/5 아침식단  현미밥,두부샐러드,토마토계란국,과일

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7/3 아침식단 현미밥,스크램블(가지,양파,토마토),머슬리,부추양배추샐러드,김치,멸치

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7/5 점심식단 닭가슴살구이샐러드,야채볶음밥,요거트

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7/23 아침식단 된장국 현미밥 계란볶음

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7/2 저녁식단 현미밥,채소쌈,두부조림,부추샐러드,가지구이

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7/13

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7/8 저녁식단 현미밥,호박볶음,부추샐러드,토마토,곤약

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7/2 아침식단 삶은계란,저지방우유,잡곡미니주먹밥 양배추,부추샐러드,토마토,키위,복숭아

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7/12

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7/10

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