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Client of the week winner!  Great job  Andrew!  맛있는거 다 먹고 하루 1시간 운동하고 1주일에 5kg 감량!

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Natural Bulkup Day10 2nd meal  트레이너조의 몸짱 만들기 10일차 2번째 식사  네츄럴벌크업#트레이너조12주몸짱만들기#네츄럴 #네츄럴보디빌딩# #운동스타그램 #헬스타그램 #몸스타그램 #토론토 #트레이너조 #캐나다 #워킹홀리데이#고지방다이어트#저탄수화물다이어트#몸짱#식스팩 #다이어트 #운동 #놀쓰욕# 간헐적다이어트#라이프스타일#글루튼프리#태권도

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Meal2 어렸을때 부터 소고기 배부르게 먹는게 소원이었는데 다이어트 하면서도 먹을수 있으니 너무 좋다 ㅎㅎ

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Happy Sunday! 아자!

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Today's food!

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100% Natural Bulking Food For Today! 네츄럴로 벌크업하기식단!  #트레이너조12주몸짱만들기#네츄럴 #네츄럴보디빌딩# #운동스타그램 #헬스타그램 #몸스타그램 #토론토 #트레이너조 #캐나다 #워킹홀리데이#고지방다이어트#저탄수화물다이어트#몸짱#식스팩 #다이어트 #운동 #놀쓰욕# 간헐적다이어트#라이프스타일#글루튼프리#태권도

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Great job! Trainerjo.ca

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You are what you eat! 먹는게 전부!

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Sundays food!

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